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Mutsprungakademie

Kontakt
Adresse
  • PLZ:5760
  • Ort:Saalfelden
  • Straße:Leogangerstrasse 23a

In meiner Mutsprungakademie geht es um Selbstbehauptung und Resilienz, Yoga für Kinder und Jugendliche, Achtsamkeit und Meditation.

In meinen Selbstbehauptungs- und Resilienzkursen stärke ich die Kinder und Jugendlichen für die Herausforderungen des Lebens.

Thematisch geht es dabei, die Kinder in ihr stärkstes Ich zu bringen, aber auch die Gemeinschaft wieder zu fördern. Die Kinder lernen im Alltag entspannter mit Konfliktsituationen umzugehen, sie lernen ihr volles Potential zu entfalten, sie lernen mutiger auf neue Herausforderungen zuzugehen und sie lernen sich auf das Positive zu fokussieren und glücklich durchs Leben zu gehen.

 

Unsere Angebote

Um Schüler und Lehrer zu stärken, stellen wir uns folgenden Themen: Was haben Kopfkino, Gedanken-Wirkungs-Kreislauf und Selbstbewusstsein mit Mobbing zu tun? Feel back Goal - wie kann ich die Kommunikation…

Gönne auch du dir deine Yogaeinheiten, mal nur Zeit für dich! In meinen Stunden erlebst du eine Kombination aus Stärkung und Erholung für Körper und Geist. Yin Yoga wird ohne…

In meinen Kursen lernen die Kinder und Jugendlichen: sich von negativen Dingen gewaltfrei abzugrenzen sich mit klaren Worten durchzusetzen selbstverantwortlich zu handeln und Ziele zu verfolgen auf ihre Gefühle zu…