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Body, Mind Dance

Ankommen. Auftanken. Austanzen – Ganzheitliche Tanzimprovisation und Körperwahrnehmung

Ankommen im HIER und JETZT!

Raus aus dem hektischen, vollgefüllten Alltag und rein in den Körper! Zeit um dich zu spüren und deiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Den perfekten Ausgleich bietet Body, Mind Dance, mit dem Ziel den eigenen Körper im Hier und Jetzt in verschiedenen Formen der Bewegung ganzheitlich wahrzunehmen.

Für wen ist Body-Mind Dance geeignet? Wer profitiert von diesem Angebot?
Egal ob du dich als Tänzer*in oder Nicht-Tänzer*in beschreibst, BMD ist für alle!
Für alle, die sich wieder ganzheitlich spüren und so zu mehr Entspannung und Wohlgefühl kommen möchten.
Für alle, die gerne die Verbindung zu sich selbst und zu ihrem Team bestärken und kreativ bereichern möchten.
Für alle, die über neue Impulse gemeinsam eine bewegte, freudige und lustvolle Zeit erleben wollen.

Jeder Körper, jedes Alter, jedes Geschlecht ist hier eingeladen, aus dem funktionsbasierenden Alltag, ins achtsame Spüren zu kommen.
Eben Tanzimprovisation mit Tiefe.

Bianca Öhm-Klumaier

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Ziele / Schwerpunkte

Über

  • Übungen zur Körperwahrnehmung,
  • angeleitete Tanzimprovisation,
  • Bewegung und Tanz mit Material, Musik und Gedichten,
  • kleinen Tanztechniksequenzen und
  • Gruppentänzen

bietet Body, Mind Dance ganz viel Ankommen, Auftanken, Entspannen und Freude.

Ansprech­partner*in

Bianca Öhm-Klumaier

Dipl. Tanz-und Bewegungspädagogin

Dipl. Elementarpädagogin

Zertif. Ausdruckscoach

Zertif. Tanztherapeutin (ITA)

Leistungen

Workshops (mind. 2 UE)
Teamtage (mind. 2 UE)

Zeitrahmen

Zeitrahmen nach Absprache (mind. 2 UE)

Kosten

EUR 75.-/Stunde zzgl. Fahrtkosten

Anmerkung

Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Die Lust und die Freude an Bewegung, am Ausprobieren und an Musik sind unser Antrieb.

Regionen

  • Pinzgau
  • Pongau
  • Salzburg Stadt
  • Tennengau

Bianca Öhm-Klumaier

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