Neben den reinen Laufveranstaltungen bieten die Lauffestspiele der Mozartstadt<\/a> auch immer ein umfangreiches Rahmenprogramm. Klar, dass hier AVOS \u2013 und vor allem die im Auftrag des Landes Salzburg, bzw. der \u00d6sterreichischen Gesundheitskasse umgesetzten Programme \u201eFokus Bewegung“ und \u201eeasykids \u2013 gesund aufwachsen“ \u2013 nicht fehlen d\u00fcrfen.<\/strong><\/p>\n Strahlender Sonnenschein, zahlreiche Besucher*innen aller Altersklassen, eine sportliche Atmosph\u00e4re im gesamten Salzburger Volksgarten und mittendrin das strahlend gr\u00fcne AVOS-Zelt: Im Rahmen der \u201ebunten Sportpalette“ der Lauffestspiele der Mozartstadt hat es bei AVOS allerhand zu entdecken gegeben:\u00a0\u201eWir haben nat\u00fcrlich versucht, uns m\u00f6glichst vielf\u00e4ltig aufzustellen, um zu zeigen, wie einfach man spielerisch sportlich unterwegs sein kann“, erz\u00e4hlt Sportwissenschafter und AVOS-Gesundheitsreferent Bernhard Egger, MSc<\/a>. Gemeinsam mit seinen Kolleg*innen Mag. Birgit Schneeweiss, Maximilian Kurz, MSc und Sarah Fritz, BA, BSc hat er vor Ort unter anderem einen kleinen Hindernisparcours mit ankn\u00fcpfendem \u201eTicTacToe“-Spiel aufgebaut. \u201eEs ist immer gut, wenn man k\u00f6rperliche Anstrengung auch mit etwas Denksport verbindet“, so Bernhard Egger. \u201eBei dieser Variante des Spiele-Klassikers geht es darum, zuerst in der Staffel zum Ziel zu sprinten und dann den optimalen Zug zu setzen, um das gegnerische Team zu schlagen.“<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus haben die AVOS-Gesundheitsreferent*innen auch einen Mini-Tischtennistisch im Gep\u00e4ck gehabt der besonders gut angekommen ist. \u201eAnfangs ist es ganz sch\u00f6n schwierig, hier den Ball \u00fcberhaupt auf die Platte zu bringen“, erz\u00e4hlt Bernhard Egger. \u201eAber mit ein bisschen \u00dcbung klappt das genauso gut wie bei Tischen in Standardgr\u00f6\u00dfe.“ Vor allem Kinderg\u00e4rten und Schulen empfiehlt der Sportwissenschafter die kleinen Tische im Rahmen seiner Bewegungsraumberatung immer wieder gerne.<\/p>\n Besonders kreativ ist es direkt im Schatten des AVOS-Zeltes zugegangen: Hier haben Kinder eigene Jonglierb\u00e4lle basteln k\u00f6nnen, w\u00e4hrend sich die Erwachsenen umfangreich \u00fcber die zahlreichen Initiativen, Programme und Projekte, die AVOS f\u00fcr unterschiedliche F\u00f6rdergeber umsetzt, informiert haben. Und auch zuhause sind Jonglierb\u00e4lle mit wenigen Alltagsgegenst\u00e4nden schnell selbst hergestellt. Daf\u00fcr braucht es lediglich zwei Luftballons, Mehl, einen Kochl\u00f6ffel, eine Schere und einen Trichter oder eine alte Plastikflasche. Zuerst wird der Trichter oder die unten abgeschnittene Flasche in einen der Ballons gesteckt. Danach wird Mehl eingef\u00fcllt und mit dem Kochl\u00f6ffel vorsichtig hineingestopft. Sobald sich der Ballon angenehm straff anf\u00fchlt, wird er ganz normal zugeknotet. Beim zweiten Ballon wird der Zipfel abgeschnitten und der Ballon dann gegengleich \u00fcber den ersten Ballon gest\u00fclpt \u2013 fertig!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mit einigen Bewegungsideen im Gep\u00e4ck und einer Bastelstation f\u00fcr eigene Jonglierb\u00e4lle waren AVOS-Gesundheitsreferent*innen auch heuer im Volksgarten mit dabei.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6067,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-6063","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-die-avos-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6063"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6090,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6063\/revisions\/6090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Mit Luftballons und Mehl zu selbstgemachten Jonglierb\u00e4llen<\/h6>\n