{"id":6414,"date":"2023-09-20T17:59:34","date_gmt":"2023-09-20T15:59:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/?p=6414"},"modified":"2023-09-20T17:59:34","modified_gmt":"2023-09-20T15:59:34","slug":"so-kommt-mentale-gesundheit-gut-in-salzburgs-schulen-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/so-kommt-mentale-gesundheit-gut-in-salzburgs-schulen-an\/","title":{"rendered":"So kommt mentale Gesundheit <br>gut in Salzburgs Schulen an"},"content":{"rendered":"<div class=\"field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">\n<div class=\"field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">\n<div class=\"page\" title=\"Page 2\">\n<div class=\"section\">\n<div class=\"layoutArea\">\n<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q\">\n<div id=\"contentsContainer\" class=\"style-scope qowt-page\">\n<div id=\"contents\" class=\"style-scope qowt-page\">\n<p><span style=\"color: #333333;\">Sehr gut angelaufen ist das Projekt \u201e<a href=\"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/was-wir-tun\/gesundheitsfoerderungen-fuer-bildungseinrichtungen\/mentalegesundheit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Fokus Mentale Gesundheit<\/strong><\/a>\u201d, das AVOS noch bis Ende Februar 2024 mit den Partner*innen BVAEB und JOJO umsetzt. \u201eDabei handelt es sich um ein umfassendes und kostenloses Workshopangebot f\u00fcr Sch\u00fcler*innen von der ersten bis zur 13. Schulstufe\u201d, erz\u00e4hlt <a href=\"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/ueber-uns\/unser-team\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mag. Silvana Obmann<\/a>, die seitens AVOS f\u00fcr das Projekt verantwortlich zeichnet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Ebenso vielf\u00e4ltig wie die Schulformen und Sch\u00fcler*innen selbst sind auch die Themen des Projekts. Diese reichen von \u201eMeine Gef\u00fchle und ich\u201d \u00fcber \u201eKommunikation geht auch ohne Gewalt\u201d und \u201eRichtiger Umgang mit Konflikten\u201d bis hin zu \u201eTraining sozialer Kompetenz\u201d und \u201eSelfcare\u201d, also den achtsamen Umgang mit einem selbst. \u201eDar\u00fcber hinaus gibt es auch Elternabende und halbt\u00e4gige Veranstaltungen wie die \u201aMental Health Days\u2019 f\u00fcr die erste bis vierte Schulstufe und \u2018Chilloutdays\u2019 f\u00fcr h\u00f6here Schulstufen\u201d, so die AVOS-Psychologin.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">\u201eDie Arbeit mit den Sch\u00fcler*innen macht gro\u00dfen Spa\u00df und funktioniert am besten auf interaktive und spielerische Art und Weise\u201d, erz\u00e4hlt die Expertin die auch selbst gerne auf kreative L\u00f6sungsans\u00e4tze zur\u00fcckgreift. Hier kommt etwa ein selbstgebastelter \u201eSorgenfresser\u201d im zweist\u00fcndigen Workshop \u201eMeine Gef\u00fchle und ich\u201d zum Einsatz. Unterst\u00fctzt vom Gef\u00fchlew\u00fcrfel und Gef\u00fchlek\u00e4rtchen und lustigen Spielen, werden dabei mit Sch\u00fcler*innen Gef\u00fchle besprochen.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6425\" src=\"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sorgenfresser-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sorgenfresser-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sorgenfresser-1440x1920.jpg 1440w, https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sorgenfresser-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sorgenfresser.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 192px) 100vw, 192px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Beim Thema \u201eSelfcare\u201d erarbeitet die Psychologin mit den Sch\u00fcler*innen, was diesen gut tut. Auch ein Partner*innen-Interview zum Thema \u201eWie kann ich am besten abschalten und Energie tanken\u201d und \u00dcbungen f\u00fcr zu Hause sind Teil dieses Angebots. \u201eDie \u00dcbungen drehen sich dabei um Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelentspannung, Atem\u00fcbungen und Mutmach-Spr\u00fcche\u201d, sagt Silvana.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Aktiv geht es auch im Workshop \u201erichtiger Umgang mit Konflikten\u201d zu: Neben Rollenspielen werden die Sch\u00fcler*innen auch mit Soziometrie\u00fcbungen und Kleingruppenarbeiten in Richtung gewaltfreier Kommunikation und f\u00fcr die Verbesserung der Klassengemeinschaft sensibilisiert. \u201eSehr erfreulich ist, dass auch viele Eltern an den Angeboten teilnehmen und Interesse zeigen \u2013 ebenso wie zahlreiche P\u00e4dagog*innen\u201d freut sich die AVOS-Psychologin.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sehr gut angelaufen ist das Projekt \u201eFokus Mentale Gesundheit\u201d, das AVOS noch bis Ende Februar 2024 mit den Partner*innen BVAEB und JOJO direkt in Schulen umsetzt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6424,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-6414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-die-avos-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6414"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6428,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6414\/revisions\/6428"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}