13.000 Menschen sterben j\u00e4hrlich an den Folgen des Rauchens \u2013 was etwa 35 Personen t\u00e4glich sind, wie der ORF<\/strong> anl\u00e4sslich des Weltnichtrauchenden-Tags am 31. Mai auf seiner Wissenschafts-Seite<\/strong> berichtet<\/a><\/span>. Abhilfe schafft demnach nur ein Rauchstopp, da dieser nicht nur die Lebenserwartung, sondern auch die Lebensqualit\u00e4t verbessert. Das Alter der Nichtraucher-Willigen spielt dabei keine Rolle \u2013 der Rauchstopp ist immer vorteilhaft f\u00fcr die Gesundheit. Demnach steigt die Lebensqualit\u00e4t bereits innerhalb von Tagen. So startet der K\u00f6rper 20 Minuten nach der letzten Zigarette, sich zu erholen, nach acht Stunden sinkt der Kolenmonoxidspiegel im Blut und nach zwei Tagen ist der K\u00f6rper frei von Nikotin \u2013 was den Geschmacks- und Geruchssinn verbessert.<\/span><\/p>\n Doch der Weg zum Nichtrauchen ist oft beschwerlich und wird alleine h\u00e4ufig nicht erfolgreich gemeistert. Hier setzt AVOS an und bietet sowohl individuelle als auch betriebliche Schulungen zur Rauchentw\u00f6hnung, die f\u00fcr die \u00d6sterreichische Gesundheitskasse (\u00d6GK), BVAEB und SVS umgesetzt werden. Im Zentrum steht dabei der Gedanke, dass der Rauchstopp in der Gruppe leichter f\u00e4llt. Besonders praktisch f\u00fcr Unternehmen und auch Gemeinden ist es dabei, dass die Schulungen \u2013 bei gen\u00fcgend Teilnehmenden \u2013 auch direkt vor Ort abgehalten werden. Wer sich individuell und <\/a><\/span>direkt selbst anmelden m\u00f6chte, findet alle Infos hier<\/strong>! <\/span><\/p>\n Die von Gruppenschulungen selbst gliedern sich dabei in drei Phasen: die Beobachtungsphase, die Ver\u00e4nderungsphase und die Stabilisierungsphase. In sechs Modulen werden die Teilnehmer*innen mithilfe geschulter Psycholog*innen auf ihrem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Die Teilnehmer*innen unterst\u00fctzen sich hier gegenseitig, teilen ihre Erfahrungen und motivieren sich untereinander zu einem nachhaltigen Rauchstopp.<\/span><\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der Weg zum Nichtrauchen ist oft beschwerlich und wird alleine h\u00e4ufig nicht erfolgreich gemeistert. Hier setzt AVOS an und setzt Schulungen zur Rauchentw\u00f6hnung f\u00fcr \u00d6GK, BVAEB und SVS um.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7203,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-die-avos-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7200"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7206,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7200\/revisions\/7206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesundessalzburg.at\/avos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Gemeinsam geht’s einfacher zum Rauchstopp<\/h6>\n
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Alle Details inklusive Anmeldung gibt es hier!<\/strong><\/a><\/h6>\n