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Balance Zeit – Carola Jost

Kontakt
Adresse
  • PLZ:5431
  • Ort:Kuchl
  • Straße:Georgenberg 402

Meine Vision:

Ich liebe es kleinen und großen Menschen die positive Wirkung von Yoga zu zeigen.

Meine Ausbildungen:

  • Kinderyogalehrerin
  • Kinder-Entspannungstrainerin
  • Kid-Fit-Fun Trainerin
  • Yogalehrerin (200 RYT)
  • Prä- und Postnatal Yoga
  • BeBo Kursleiterin
  • BeBo Fachkraft Schwangerschaft und Rückbildung
  • Dipl. Neuromentaltrainerin

Unsere Angebote

Altersgerecht angeleitet ist Yoga ein hervorragendes Werkzeug, um Bewegung, Atmung und Entspannung zu üben. Dabei werden für Kinder die Asanas in Geschichten verpackt und spielerisch vermittelt. Atemübungen und Achtsamkeit begleiten…

Kurze Yogaeinheiten lassen sich sehr gut in den Unterricht einbauen. Auch kleine Yogasequenzen erzielen dabei bereits positive Wirkungen für Schüler*innen und Pädagog*innen. Folgende Einsatzmöglichkeiten bieten sich an: zur Aufmunterung vor…

Kinderyoga macht riesig Spaß und ist eine ausgleichende und fördernde Oase für die Kinder, genauso wie für die Pädagog*innen. Yoga kann mit kurzen Übungsfolgen, Yogaspielen und -geschichten, sowie einfachen Entspannungsmethoden…