Unsere Newsletter
AVOS informiert mittels Newsletter regelmäßig über spannende Themen aus der Prävention und Gesundheitsvorsorge.

Ich bin Diätologin und TEH® (Traditionelle Europäische Heilkunde) Praktikerin. In meiner Praxis begleite ich Menschen bei allen ernährungsmedizinischen Themen mit Schwerpunkt Darmgesundheit bzw. Lebensmittelallergien- und Unverträglichkeiten. Genuss und Alltagstauglichkeit stehen dabei im Mittelpunkt.
Es ist mir ein Anliegen, meine positive Sichtweise auf nachhaltige Lebensmittel weiterzugeben und das Interesse an der heimischen Pflanzenwelt zu wecken.
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein, und eure Heilmittel sollen eurer Nahrungsmittel sein“
Hippokrates
Ich biete Vorträge, Workshops, Kräuterwanderungen und Kochkurse an.
Bei dieser Kräuterwanderung entdecken wir heimische Wildkräuter direkt in der Natur. Sie erfahren Spannendes über ihre Heilwirkung, Verwendung in der Küche und sie lernen, sie sicher zu erkennen. Ein achtsamer…
In diesem Workshop lernen Sie, wie sich gesunde Gerichte für die ganze Familie effizient vorbereiten lassen. Wir zeigen praktische Tipps zu Planung, Einkauf und Aufbewahrung. Gemeinsam kochen wir alltagstaugliche Gerichte,…
Im oft hektischen Alltag ist es eine Herausforderung, Kindern täglich eine gesunde und abwechslungsreiche Jause mitzugeben. Wir zeigen kreative Ideen, die sich leicht umsetzen lassen. Gemeinsame bereiten wir praktische Rezepte…
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