Nehmt euch hin und wieder Zeit, um euch gegenseitig zu sagen, wofür ihr dankbar seid.
Zum Beispiel: „Danke, dass du heute so geduldig warst.“,
„Danke, dass du gekocht hast.“, „Danke, dass du pünktlich für die Schule fertig warst.“
Schreibt oder zeichnet diese Momente auf und sammelt sie. Schaut euch eure Sammlung immer wieder an. Wenn es mal schwierig ist, erinnert ihr euch an das Gute.
Mehr zu PERMA@home:
https://permateach.softr.app/perma-home-deutsch
Tipp:
PERMA@home für Familien gibt es neben Deutsch auch in folgenden Sprachen: Türkisch, BKS, Englisch, Arabisch
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