AMD AVOS

Aktive ganzheitliche Gesundheitsvorsorge & Yoga

Kontakt
Adresse
  • PLZ:5061
  • Ort:Elsbethen
  • Straße:Kasernenstraße 25
Als Trainerin für aktive Gesundheitsvorsorge & Yoga-Lehrerin ist es mir ein Anliegen, die Freude und die positiven Wirkungen von Bewegung und Entspannung weiterzugeben.
Durch meinen ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich Menschen auf dem Weg ihre
körperliche, mentale und seelische Stärke
zu festigen.
Für ein gesundes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben!
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Ausbildungen:
Yoga & Ayurveda-Lehrerin (RYT 200, Yoga Alliance, SEAD)
Ayurveda Health Coach i.A. (Europäische Akademie für Ayurveda)
Personal Trainerin (Trainerin für aktive Gesundheitsvorsorge, akad. Wellnessmanagerin, FH & Wifi Salzburg)
Group Fitness Instructor (Trainertätigkeiten in führenden Salzburger Fitnessstudios)
Pilates Trainerin i.A. (Akademie für Sport und Gesundheit)
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„Der Schlüssel zu der verborgenen Tür ist das Lösen von Anspannung, die Entspannung, die zu innerem Frieden führt. Steht ein Mensch unter Anspannung, wird sein Verhalten davon geprägt. In dem Moment, wenn Entspannung eintritt, findet er Zugang zu seinem natürlichen, selbstverständlichen Sein.“ 

(Swami Satyananda Saraswati)