Meine Vision:
Ich liebe es kleinen und großen Menschen die positive Wirkung von Yoga zu zeigen.
Meine Ausbildungen:
Wir hören spannende Yogageschichten, verwandeln uns in Tiere, reisen in ferne Länder und entdecken so die fröhlichen Körperübungen aus dem Yoga. Bewegungsspiele wechseln mit Entspannungsphasen ab. Die Kinder werden in…
Altersgerecht angeleitet ist Yoga ein hervorragendes Werkzeug, um Bewegung, Atmung und Entspannung zu üben. Dabei werden für Kinder die Asanas in Geschichten verpackt und spielerisch vermittelt. Atemübungen und Achtsamkeit begleiten…
Kurze Yogaeinheiten lassen sich sehr gut in den Unterricht einbauen. Auch kleine Yogasequenzen erzielen dabei bereits positive Wirkungen für Schüler*innen und Pädagog*innen. Folgende Einsatzmöglichkeiten bieten sich an: zur Aufmunterung vor…
In der VS Hüttau durften die Kinder aller Klassen jeweils eine Yogastunde erleben. Ich bin mit den Kindern nach Indien gereist und wir haben die Sonne gegrüßt, sind vielen Tieren…
