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Balance Zeit – Carola Jost

Kontakt
Adresse
  • PLZ:5431
  • Ort:Kuchl
  • Straße:Georgenberg 402

Meine Vision:

Ich liebe es kleinen und großen Menschen die positive Wirkung von Yoga zu zeigen.

Meine Ausbildungen:

  • Kinderyogalehrerin
  • Kinder-Entspannungstrainerin
  • Kid-Fit-Fun Trainerin
  • Yogalehrerin (200 RYT)
  • Prä- und Postnatal Yoga
  • BeBo Kursleiterin
  • BeBo Fachkraft Schwangerschaft und Rückbildung

Unsere Angebote

Altersgerecht angeleitet ist Yoga ein hervorragendes Werkzeug, um Bewegung, Atmung und Entspannung zu üben. Dabei werden für Kinder die Asanas in Geschichten verpackt und spielerisch vermittelt. Atemübungen und Achtsamkeit begleiten…

Kurze Yogaeinheiten lassen sich sehr gut in den Unterricht einbauen. Auch kleine Yogasequenzen erzielen dabei bereits positive Wirkungen für Schüler*innen und Pädagog*innen. Folgende Einsatzmöglichkeiten bieten sich an: zur Aufmunterung vor…

Wir bringen Körper, Geist und Seele in Balance Beim Yoga geht es nicht um Leistungsfähigkeit, sondern um die Körperwahrnehmung, sich selbst zu erleben und Gelassenheit und Entspannung zu finden. Sanfte…

Unsere neuesten Beiträge

Lehrerworkshop „Yoga in der Schule“

In der VS Hüttau durften die Kinder aller Klassen jeweils eine Yogastunde erleben. Ich bin mit den Kindern nach Indien gereist und wir haben die Sonne gegrüßt, sind vielen Tieren…

2019-05-15_12