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Workshop „Yoga im Klassenzimmer“ für Pädagog*innen

Yoga in der Klasse

Yoga in der Klasse

Kurze Yogaeinheiten lassen sich sehr gut in den Unterricht einbauen. Auch kleine Yogasequenzen erzielen dabei bereits positive Wirkungen für Schüler*innen und Pädagog*innen.

Folgende Einsatzmöglichkeiten bieten sich an:

  • zur Aufmunterung vor dem Unterricht
  • zur Konzentration vor Tests
  • zur Entspannung zwischen den einzelnen Unterrichtsphasen
  • bei Unruhe nach der Pause
  • zur Rhythmisierung des Schulalltags

Balance Zeit

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Ziele / Schwerpunkte

Im Workshop werden gemeinsam folgende Themen erarbeitet:

  • mögliche Asanas (Körperübungen) im Klassenzimmer
  • Atemübungen
  • Entspannungsübungen
  • sowie deren jeweiligen Wirkungen
  • und die gezielten Einsatzmöglichkeiten im Unterricht

Ziel ist es, dass die Pädagog*innen nach dem Workshop je nach Anforderung, gezielte Yogaübungen in den Unterricht integrieren können.

Ansprech­partner*in

Balance Zeit – Carola JOST
Tel. 0664 33 25 706
info@balance-zeit.at
www.balance-zeit.a

Leistungen

  • 3 UE Workshop für Pädagog*innen

Referent*in

Balance Zeit – Carola JOST

  • Kinderyogalehrerin
  • Kinder-Entspannungstrainerin
  • Yogalehrerin (200 RYT)
  • Prä-und Postnataltrainerin

Zeitrahmen

  • 3 Unterrichtseinheiten

Kosten

  • EUR 225,- pro Workshop
  • zzgl. Fahrtkosten (0,42 pro km)

Anmerkung

  • idealerweise wird dieser Workshop mit dem Bewegungsangebot „Yoga in der Schule“ für Schüler*innen ergänzt
  • im Rahmen des Projekts „Gesunde Volksschule“ können die Kosten gefördert werden

Regionen

  • Flachgau
  • Lungau
  • Pinzgau
  • Pongau
  • Salzburg Stadt
  • Tennengau

Balance Zeit

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