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Angebote

Hier könnt Ihr Euch durch die Vielfalt unserer qualitätsgesicherten Angebote stöbern. Wir kooperieren in ganz Salzburg mit zahlreichen Anbietern und Partner im Bereich der Gesundheitsförderung.

Mehr denn je braucht Schule jetzt starke Persönlichkeiten, die Halt und Sicherheit geben und sich psychologisch „richtig“ verhalten.Dafür braucht man  viel Kraft und Ruhe, innere Stärke und Stabilität, kurz: man…

Eine Schulung, die ganz im Zeichen der Bienen steht. Um dieses Programm gut umsetzen zu können, werden die Schüler*innen theoretisch und praktisch in das Thema eingeführt.

Eltern stehen in der neuen „Normalität“ vor enormen Herausforderungen: der Umgang mit der eigenen Unsicherheit, Angst, Druck und Sorgen. Unsere Kinder brauchen in diesen Zeiten allerdings mehr denn je Eltern…

Familie als echtes Team trägt gemeinsam Verantwortung für ein harmonisches und friedvolles Zusammenleben.  Durch gute „Zusammenarbeit“ der einzelnen Familienmitglieder wird DER geschützte Rahmen geschaffen, indem Kinder geborgen und sicher aufwachsen…

Capoeira ist ideal für Kinder! Capoeira wird oft als Kampftanz bezeichnet. Es wird jedoch nicht gekämpft oder getanzt, sondern gespielt. Daher ist sie ideal für Kinder!  Capoeira bietet viele Vorteile…

Jeder Mensch stellt sich in seinem Leben Fragen nach dem Woher und Wohin. Beim Philosophieren macht man sich gemeinsam mit anderen auf die Suche nach Antworten. Es werden Gedanken ausgetauscht, Standpunkte…

Ein echtes Team trägt die gemeinsame Verantwortung für die Ergebnisse der gesamten Gruppe und erzielt durch gute Zusammenarbeit der Teammitglieder wesentlich bessere Ergebnisse. Was jede einzelne Lehrkraft dazu beitragen kann,…

Beim „Forumtheater“ können ALLE mitmachen und sich einmischen. Aktuelle Probleme werden als Theaterszene dargestellt, um dann nach Lösungen zu suchen. Vieles, was im gewohnten Umgang oft nicht gesagt wird, kann…

Was bedeutet es für mich in einer I Klasse zu sein? Werden in unserer Klasse alle gleich viel gehört? Nervt mich das Rücksichtnehmen manchmal? Dieser Workshop richtet sich an alle…

Viele Zeitressourcen werden verschwendet und fehlen an anderer Stelle. In diesem Workshop  beginnen Sie zu lernen, eigenes Zeitmanagement zu optimieren. Sie erfahren mehr von Ihren inneren Antriebsmotoren und lernen sich…

 Stress ist ständiger Begleiter des modernen Lebens. Viele Menschen fühlen sich dauerhaft getrieben und zugleich in ihrem persönlichen Hamsterrad gefangen. Burn Out ist in aller Munde! Nicht von ungefähr stuft…

2 bis 3-Tages Camp auf der Alm mit Übernachtung in der Almhütte (optional) bzw. in der nahegelenen "Halleiner-Hütte" zu Sonderkonditionen. Köperlich und geistig fit, durch das KING5 Boxtraining. Kinder und…

Der Boxsport ist eine geniale Kombination sowohl den Körper (Kraft, Ausdauer,..) als auch das Gehirn (Konzentration, Koordinationsfähigkeit,..) zu trainieren. Praktisch als Nebeneffekt- der jedoch gerade für Jugendliche äußerst bedeutsam ist…

Kräuterworkshops sind ganzjährig & wetterunabhängig möglich! Kräutererkundungen bis zum ersten Frost/Schneefall, je nach Vegetation. Beispiele für Kräutererlebnisse, geeignet für Kinder & Erwachsene: Kräutersalz & Blütenzucker selbstgemacht Wildkräuter-Küche Kräutergeschenke selbstgemacht Kräutererkundungen…

Das dance-it Programm bietet Weiterbildung für Kinder und Jugendliche in der Verbindung von Tanz und Musik.   Das kreative Potential des Einzelnen steht im Vordergrund meiner Arbeit. Improvisation, Körpererfahrung, choreografisches oder musikalisches…

Themen die behandelt werden können - eine Auswahl: Liebevolles Ja - klares Nein, Grenzen setzen" "Streithansel" - über Geschwisterliebe & Rivalitäten "Wütend oder hilflos. Wenn Eltern und Kinder verzweifeln" Über…

Eine Reise durchs Schlafland! Schlafedukation und Vermittlung von Wissen zum Thema Schlaf, Erholung und Lernen. Wieso schlafen wir? Was passiert während wir schlafen in unserem Gehirn? Warum träumen wir? Wer/Was…

Schlafedukation und Vermittlung von Wissen zum Thema Schlaf, Erholung und Lernen. Warum schlafen wir? Was passiert im Schlaf? Was hat Schlaf mit Schulleistung zu tun? Wie sieht eine gesunde Schlafumgebung…

Schlafedukation und Vermittlung von Wissen zum Thema Schlaf und Erholung als wesentlichen und gesundheitsförderlichen Faktor für einen aktiven, stressfreien und vor allem auch erfolgreichen Schulalltag. Wieso schlafen wir? Was passiert…

"Stand up paddling" bietet optimale Möglichkeiten um mit Ihrer Gruppe sprichwörtlich "in die Natur einzutauchen". Ein Natur-Erlebnis der besonderen Art, bei dem auch gezielt die Ausdauer und Rumpfkraft verbessert werden. Beim…

Speziell arrangierte Bewegungsaufgaben fordern und fördern sowohl das Selbstvertrauen, als auch das Vertrauen im PädagogInnen-Team. Einerseits wird durch Selbstwirksamkeitserfahrungen das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten verbessert und andererseits - durch…

Beim Realisieren gemeinsamer Ziele zeichnen sich gut funktionierende Gruppen dadurch aus, dass sich ihre Gesamtleistung durch gegenseitige Unterstützung steigert. In diesem Kurs werden Spielformen und Methoden angewandt, welche die Zusammenarbeit der…

Ihr Rumpf, als zentrales Bindeglied des Körpers, ist im Arbeitsalltag oft unvermutet hohen Belastungen ausgesetzt. Mit CORE STABILITY verbessern Sie gezielt die Kraft und Beweglichkeit ihres Rumpfes, sodass Ihre Muskulatur die Wirbelsäule in…

Der richtige Durstlöscher leistet einen wertvollen Beitrag für unsere Flüssigkeitsversorgung. Doch die meisten Säfte und Softdrinks beinhalten viel Zucker und künstliche Aroma. Was ist der ideale Durstlöscher und warum sind…

Du erfährst, was in deinem Körper vorgeht, wenn du eine Frau wirst, warum Frauen einen Zyklus und „ihre Tage“ haben, warum unser Körper geheimnisvolle Codes aussendet und die du diese…

Während der Zeit der Pubertät tauchen viele Fragen, Wünsche und Unsicherheiten auf. Der Körper verändert sich, viele Mädchen haben ihre erste Beziehung oder erleben „das erste Mal". Das Wissen über…

kostenfreie telefonische Beratung (Montag-Freitag: 10:00-18:00 Uhr) Telefonnummer: 0800 810 013 Eine Initiative der Sozialversicherungsträer der Länder und des Bundesministeriums für Gesundheit www.rauchfrei.at www.rauchfreiapp.at  

Prävention von Essstörungen durch Gespräche, Übungen und Rollenspiele über: Selbstwert und Genussfähigkeit Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten, Diätverhalten und Gewicht  Problematik von Schönheitsidealen  Einstellungen und Verhaltensweisen, die das Risiko erhöhen, an einer…

Besichtigung und Vorstellung der GIZ-Angebote für SchülerInnen. Freier Zugang zur Gesundheitsbibliothek Regelmäßige Organisation von Gesundheits-Informations-Tagen Einzelberatungen (Stress, Burnout, Raucherentwöhnung, Diabetes, Ernährung etc.)

Information und Aufklärung zu gesundheitsbezogenen Themen gewinnen immer mehr an Bedeutung. Die Österreichischie Gesundheitskasse in Salzburg unterstützt Veranstaltungen zu diesen Themen und will damit einer breiten Öffentlichkeit den Zugang zu Informationen über…

Als eine „etwas andere Art" der Wissensvermittlung über gesundheitliche Belange und als Denkanstoß für die Änderung der eigenen Lebensweise bietet Österreichische Gesundheitskasse Salzburg das von Ingo Vogl ausgearbeitete G´sundheitskabarett während…

Kostenlose Vorträge über gesunde, ausgewogene Ernährung speziell für Kinder und Jugendliche im Schulalter können LehrerInnen auch für Elternabende vereinbaren.

Kostenlose Vorträge über gesunde Ernährung oder Spezialthemen wie Fast Food, Diäten, Sporternährung, richtige Getränkeauswahl etc. speziell für Kinder und Jugendliche. Interessierte LehrerInnen können mit den Ernährungsexpertinnen der Österreichischen Gesundheitskasse in…

Die psychischen Anforderungen an Lehrkräfte steigen zusehends: auch Bezugspersonen erwarten über den eigentlichen Lehrauftrag hinaus eine Lösung ihrer speziellen menschlichen Themen. Dadurch werden Gespräche möglicherweise zur zusätzlichen täglichen  Herausforderung. Dieser…

Supervision ermöglicht durch neutralen Blick „von außen“ neue Einsichten in den Arbeitsalltag zu bringen.Es schafft Raum für Austausch, um das „Feld“ für Belastendes  zu öffnen. Das schafft Basis für nachhaltige…

Im Einzel- oder Gruppensetting werden die Dimensionen gesunden Führens vermittelt. Praktische Beispiele aus der täglichen Arbeit der Führungskräfte können ebenso miteinbezogen werden wie praktische Übungen zur Stressreduktion. (z. B. Entspannungsübungen).…

Dieser Workshop soll helfen Konflikte in einem geschützen Rahmen konkret anzusprechen. Dabei wird sehr behutsam mit den Einstellungen, Gedanken und Gefühlen der Teilnehmenden umgegangen. Gemeinsam soll wieder zu einem guten…

Unser Unterrichtssystem basiert auf einer Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Erfahrungen. Einflüsse aus der Birkenbihl-Methode sowie die SynchroLern-Methode und das Samurai-Kids Programm (vom Berufsverband Kampfsport MAIA als eines der…

Sachbücher und Expertisen warnen uns vor den Auswirkungen von Computer und Smartphone auf die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Manches davon ist widersprüchlich - auf was also können wir vertrauen?…

Die Salzburg Summer School fand erstmals 2013 statt und wird seither in Zusammenarbeit von Paris Lodron Universität Salzburg – School of Education, Pädagogischer Hochschule Salzburg Stefan Zweig und Universität Mozarteum…

Dieser Workshop soll zuerst Anregungen zu einem sinnvollen Umgang mit der Zeit geben. Oft leidet unter einem hektischen Alltag, auch die Fähigkeit sich entspannen zu können. Daher soll im 2.…

Auch der Umgang mit digitalen Medien muss gelernt sein! Wir bieten individuelle Klassen-Workshops zu Themen wie Datenschutz & Privatsphäre, Digitaler Fußabdruck, Smartphone- und Computersicherheit, Cybermobbing, Sexting, Urheber- und Persönlichkeitsrecht, Betrug…

Genauso wie Kinder und Jugendliche benutzen Erwachsene täglich zahlreiche Medien: Smartphone, Tablet, Laptop, Fernseher, Radio, Bücher, Zeitungen, usw. Trotzdem erleben Eltern häufig große Unsicherheiten im Umgang mit Medien und ihren…

Die "neuen Medien" im Allgemeinen und das Smartphone im Besonderen stellen für Lehrpersonen eine Herausforderung dar, mit der sie unweigerlich in der Schule konfrontiert werden. Kinder besitzen immer früher ihr…

Wie kann mehr Gesundheitsbewusstsein für Ernährung geschaffen werden? Welche Maßnahmen können gesetzt werden? Im Vordergrund des Programms steht die Verhältnisoptimierung des Schulumfeldes im Ernährungsbereich. Gemeinsam (Schulleitung, Eltern, PädagogInnen, SchülerInnen und…

Seit 13. Dezember 2014 müssen die 14 kennzeichnungspflichtigen Allergene für alle Lebensmittel, die offen (unverpackt) zum Verkauf angeboten werden, angegeben werden. Was bedeutet das für ein Schulbuffet oder für eine…

Unsere Entscheidungen für eine gesunde Ernährung sind vor allem im Supermarkt nicht einfach und wenn wir auch noch von Werbung verführt werden, ist es besonders schwer. Deshalb sollte schon früh…

Urban Gardening bietet die Möglichkeit maßgeblich Einfluss auf das Schulumfeld zu nehmen. Hierbei steht die Bewusstseinsbildung hinsichtlich saisonaler und regionaler Lebensmittel im Vordergrund. Zu wissen, was wann reift und wofür…

"SCHULE BEWEGT GESTALTEN“ ist ein Projekt, das von den österreichischen Sozialversicherungsträgern finanziert wird und zum Ziel hat Volksschulen, Neue Mittelschulen und Polytechnische Schulen bei der Implementierung von Bewegung in den…

Der Start- und Infoworkshop ist der erste Baustein der "Bewegten & Gesunden Schule NMS/PTS" (BuGS). Nach Unterzeichnung der Kooperationsvereinbarung und der Bildung des Gesundheitsteams der jew. Schule, erarbeiten diese -…

"Wer in der Zukunft lesen will, muss in der Vergangenheit blättern". Andrè Malraux . Dieser Baustein der Initiative "Bewegte & Gesunde Schule NMS/PTS" impliziert ein vorangegangenes AUDIT. Während der Projektphase…

Nicht nur für SchülerInnen ist ein abwechslungsreicher und bewusster Schulsnack für die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit von großer Bedeutung. LehrerInnen erarbeiten gemeinsam die Vorteile einer ausgewogenen Schuljause und die Bedeutung des…

Pausenräume müssen den unterschiedlichsten Bedürfnissen gerecht werden und sollten deshalb auch in Funktionsbereiche gegliedert sein. Ziel ist die Strukturierung der Pause sowie die Bewegungsförderung in der Pause. Die Unfallgefahr wird…

Futter für kluge Köpfe – ist das wirklich möglich? SchülerInnen erfahren zuerst mehr über die einzelnen Stufen der Ernährungspyramide und setzen sich bereits hier mit den verschiedensten Lebensmittelgruppen auseinander. Danach…

Die Pausenberatung II baut auf der Pausenberatung I auf. Die Beratung bzw. der Workshop beinhaltet eine Reflexion des Basismoduls (Pausenberatung I), eine Überarbeitung des ursprünglichen Konzepts und eine mögliche Adaptation…

Anhand von Rätseln und Verkostungen tasten sich die SchülerInnen spielerisch Stufe für Stufe die Ernährungspyramide empor. Nach den Workshops können sie die einzelnen Lebensmittel in ihrer Wichtigkeit für eine tägliche,…

Der Titel des Workshops beschreibt diesen in aller Kürze. In erster Linie werden mit Hilfe der Handlungsfelder der „Bewegten Schule“ neue Ziele erarbeitet und definiert. Dabei gilt es zu beachten,…

Vom Säugling zum Feinschmecker ist es ein langer Weg, aber so viel steht fest: „Auch essen will gelernt sein!“ Im ersten Lebensjahr lernt unser Körper (fast) alle Lebensmittel und Speisen…

Vom Säugling zum Feinschmecker ist es ein langer Weg, aber so viel steht fest: „Auch essen will gelernt sein!“ Im ersten Lebensjahr lernt unser Körper (fast) alle Lebensmittel und Speisen…

Eine groß angelegte Studie – der Marshmallow-Test – zeigt schon seit den 60er-Jahren, welchen Einfluss die Fähigk. der Selbstregulation auf die Entwicklung eines Menschen haben kann. Diese Ausprägung einer geistigen…

„Bewegtes Lernen“ ist ein handlungsorientiertes, psychomotorisch fundiertes Unterrichtskonzept. Es wird dabei der Schwerpunkt auf das Austauschverhältnis zwischen Denken und Bewegen gelegt. Der Lernstoff kann durchaus sinnvoll mit motorischen Aufgaben verknüpft…

In erster Linie ist dieser Beratungsworkshop - für alle Schulen der Sekundarstufe – als Hilfestellung und Begleitungsmaßnahme in der Prozessabwicklung gedacht. Zudem ist dieser Workshop auch das zweite Workshopmodul der…

Beim Audit wird der Ist-Zustand (am Beginn der Projektphase) analysiert oder abschließend ein Vergleich der ursprünglichen Zielsetzung mit den tatsächlich erreichten Zielen ermittelt. Oft soll ein Audit auch dazu dienen,…

SuPro-Workshop für Lehrkräfte „Schon viel gehört über Prävention – jetzt wollen wir´s genauer wissen!“ Sie haben Zeit und sind bereit? Dann sind wir es auch: Lehrerteams erhalten von uns maßgeschneiderte…

„Muplis“ präventiv im Einsatz – SchülermultiplikatorInnen begleiten Wie erreicht man Schülerinnen und Schüler in der Pubertät zu Gesundheitsthemen? Wie vermittelt man zum Beispiel Sucht & Prävention ohne erhobenen Zeigefinger –…

Wir sind klasse! Angebote für SchülerInnen Für wirksame Prävention ist wichtig, dass Mädchen und Burschen auch lernen, sich selbständig mit Konsummotiven auseinander zu setzen und zu überlegen, wo sie selber…

Klarsichtkoffer – Mitmachparcours zur Tabak- und Alkoholprävention Die 5 Mitmach-Stationen inklusive Materialien passen in einen Trolleykoffer voller Infotafeln und Quiz-Spielen zu Tabak und Alkohol. Mädchen und Burschen ab 13 Jahren…

Im Rahmen des "Fokus Ernährung | Gemeinschaftsverpflegung" werden verhältnispräventive Ansätze in den Schulalltag inkludiert, um das Verpflegungsangebot vor Ort gesundheitsförderlicher zu gestalten. Hierbei ist die Miteinbeziehung der SchülerInnen oftmals unerlässlich.…

Im Fokus des Elternworkshops steht die Vermittlung einer bedarfsgerechten Ernährung: Was Ihr Kind wirklich braucht! Anhand dieses Wissens ist es den Eltern möglich, praktische Beispiele für abwechslungsreiche, bewusste Jausensnacks zu…

Gerade die 10 -14-Jährigen durchleben eine Entwicklungsphase, die geprägt ist von einschneidenden Veränderungen, mit Bewährungsproben, mit Übergängen und Unsicherheiten. Dabei wird Schule oft ein ebenso wichtiges Erfahrungsfeld wie das Elternhaus:…

Ob jemand zu rauchen beginnt oder nicht, hängt nicht nur vom Elternhaus ab. Aber Eltern spielen eine zentrale Rolle. Sie sind Vorbilder und können den Tabakkonsum fördern oder schwer machen.…

„Selber machen, dann weiß man was drin ist!“ Durch die Liebe zur Landwirtschaft und zur Natur sind mir die Ernährung, die weltweiten Ressourcen und der Umgang mit Lebensmittel immer wichtiger…

"Sich zu vergleichen und sich miteinander messen, gehört zur kindlichen Entwicklung". Renate Zimmer In diesem Workshop wird die Anwendung von Tools vermittelt, um einen Schulsportevent reibungslos planen zu können. Zudem…

"Nichts ist im Verstand, was nicht zuvor in der Wahrnehmung wäre." Arabisches Sprichwort Am Eltern Infoabend wird das Konzept der "Bewegten & Gesunden Schule Salzburg" vorgestellt. Zudem werden folgende Fragen…

Mehr Bewegung in den Lebensraum Schule bringt das AVOS-Angebot „Bewegte & Gesunde Schule - NMS/PTS“. Es unterstützt das ganzheitliche Lernen in der Sekundarstufe 1. Bewegung ist laut Gehirnforschung eine wichtige…