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„Gesundheit kauft man nicht im Handel, denn sie liegt im Lebenswandel“

Das hat nicht nur Karl Kötschau, sondern haben auch einige GemeindebürgerInnen der Gemeinden Filzmoos, Köstendorf und Anthering erkannt und seit April 2015 Maßnahmen ergriffen: Die TeilnehmerInnen dieser drei Lebensstilgruppen sind momentan nicht abzubringen von ihrer großen Motivation mehr Gesundheit in ihr Leben zu bringen. Die Lebensstilgruppen werden zwar vom Rahmenprogramm her gleich, jedoch von Region zu Region wieder unterschiedlich umgesetzt: So unternehmen die Filzmooser GruppenteilnehmerInnen Anfang April noch glitzernde Schneeschuhwanderungen, während die Flachgauer Gemeinden schon die grünen saftigen Wiesen mit den Nordic-Walking-Stöcken erkunden. So unterschiedlich – und doch so gleich in ihrer Herangehensweise – das Ziel bleibt bei allen eifrigen TeilnehmerInnen dasselbe: Eine Lebensstiländerung durch mehr Bewegung im Alltag, eine gesündere Ernährung sowie ein „Mehr-Schauen-auf-mich“ durch psychologische Tipps und Tricks von PsychologInnen, DiätologInnen und BewegungsexpertInnen. Wir wünschen den drei Lebensstilgruppen eine tolle Zeit mit vielen guten Erfahrungen, Aha-Erlebnissen sowie viel gesundem Lebenswandel!

 

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