Angebote
Hier können Sie durch die Vielfalt unserer qualitätsgesicherten Angebote stöbern. Wir kooperieren in ganz Salzburg mit zahlreichen Anbietern und Partnern im Bereich der Gesundheitsförderung.
Mehr denn je braucht Schule/Kindergarten jetzt starke Persönlichkeiten, die Halt und Sicherheit geben und sich psychologisch „richtig“ verhalten. Dafür braucht man viel Kraft und Ruhe, innere Stärke und Stabilität, kurz:…
Viele zeitliche und persönliche Ressourcen werden verschwendet und fehlen an anderer Stelle. In diesem Workshop beginnen Sie zu lernen, eigenes Ressourcenmanagement zu optimieren. Sie erfahren mehr von Ihren inneren Antriebsmotoren…
Stress ist ständiger Begleiter des modernen Lebens. Viele Menschen fühlen sich dauerhaft getrieben und zugleich in ihrem persönlichen Hamsterrad gefangen. Burn Out ist in aller Munde! Nicht von ungefähr stuft…
In unseren Kindergarten Workshops erleben die Kleinen lustige Bewegungsspiele und werden körperlich sowie auch kreativ gefordert! Vom Überwinden von Hindernissen beim Kids Ninja Run oder dem einfachen Austoben auf den…
Die psychischen Anforderungen an Lehrkräfte steigen zusehends: auch Bezugspersonen erwarten über den eigentlichen Lehrauftrag hinaus eine Lösung ihrer speziellen menschlichen Themen. Dadurch werden Gespräche möglicherweise zur zusätzlichen täglichen Herausforderung. Dieser…
Kinderyoga macht riesig Spaß und ist eine ausgleichende und fördernde Oase für die Kinder, genauso wie für die Pädagog*innen. Yoga kann mit kurzen Übungsfolgen, Yogaspielen und -geschichten, sowie einfachen Entspannungsmethoden…
Im stressigen Familienalltag bleibt oft nur wenig Zeit für ein intensives Miteinander. Beim Familienyoga können Eltern und Kinder gemeinsam die positive Wirkung von Yoga erleben. Bei Yogageschichten verwandeln wir uns…
Wir hören spannende Yogageschichten, verwandeln uns in Tiere, reisen in ferne Länder und entdecken so die fröhlichen Körperübungen aus dem Yoga. Bewegungsspiele wechseln mit Entspannungsphasen ab. Die Kinder werden in…
Kurze Yogaeinheiten lassen sich sehr gut in den Unterricht einbauen. Auch kleine Yogasequenzen erzielen dabei bereits positive Wirkungen für Schüler*innen und Pädagog*innen. Folgende Einsatzmöglichkeiten bieten sich an: zur Aufmunterung vor…
Altersgerecht angeleitet ist Yoga ein hervorragendes Werkzeug, um Bewegung, Atmung und Entspannung zu üben. Dabei werden für Kinder die Asanas in Geschichten verpackt und spielerisch vermittelt. Atemübungen und Achtsamkeit begleiten…