Tue Gutes und sprich darüber

Das gilt auch im Gesundheitsbereich. Wir wollen unser Wissen teilen. Für bessere Arbeitsbedingungen und mehr Freude im Beruf. Unsere aktuellen AMD-News bieten laufend tolle Infos und spannende Termine. In unserem monatlichen Newsletter, dem AMD-Tipp des Monats, greifen unsere Expert*innen aktuelle Themen auf und geben nützliche Tipps.

Angepasste Richtlinie für Erste Hilfe-Koffer

Im Oktober 2025 ist mit der ÖNORM Z 1020:2025 eine angepasste Richtlinie für Erste Hilfe-Koffer in Kraft getreten. AMD-Sicherheitsfachkraft Michael Graf gibt hilfreiche Tipps, um die neuen Vorgaben effizient umzusetzen.

Tagsüber müde?
Mögliche Ursachen und Tipps

Ist Müdigkeit tagsüber trotz ausreichender Schlafmenge dauerhaft, könnte es sich um Tagesmüdigkeit handeln. Hilfreiche Tipps des AMD Salzburg, um entgegenzuwirken.

Mikropausen: kleine Auszeiten, große Wirkung

Kurze, bewusste Unterbrechungen von 30 Sekunden bis 2 Minuten steigern Produktivität, beugen Fehlern und Übermüdung vor. Mag. Birgit Artner, Leiterin der Arbeitspsychologie beim AMD Salzburg, gibt praktische Tipps.

Jetzt auf PFAS-freie Feuerlöscher umsteigen

Viele Schaumlöscher enthalten PFAS-Stoffe, die sich in der Umwelt anreichern und nur schwer abbaubar sind. Aktuell wird der Einsatz von PFAS schrittweise gesetzlich verschärft bzw. verboten. Tipps des AMD Salzburg, um rechtzeitig auf Alternativen umzusteigen.

Optimales Raumklima
erhöht die Leistung

Stickige Luft macht müde und unkonzentriert, eine zu geringe Luftfeuchte trocknet die Augen aus. Dafür, dass genau das nicht passiert, sorgt ein angenehmes Raumklima am Arbeitsplatz.

Hund im Büro:
die Vor- und Nachteile

Was spricht dafür und dagegen, den eigenen Hund in die Arbeit mitzunehmen? Zwei AMD-Expert*innen aus den Bereichen Arbeitspsychologie und Arbeitsmedizin erklären, warum „Bürohunde“ sowohl Bereicherung als auch Herausforderung sein können.

Fehlerkultur:
konstruktiv aus Fehlern lernen

Fehler im Job passieren – und bieten wertvolle Lernchancen. Der aktuelle AMD-Tipp gibt Tipps, um konstruktiv mit Fehlern umzugehen und eine gesunde Fehlerkultur in Unternehmen und Teams zu etablieren.

Mausarm:
Symptome und Vorbeugung

Computerarbeit heißt, hunderte Male am Tag die PC-Maus mit den Fingern zu betätigen. Daraus kann sich langfristig ein meist schmerzvoller „Mausarm“ entwickeln. AMD-Arbeitsmedizinerin von Dr. Brigitte Schulz gibt Tipps, um die Entstehung eines Mausarms zu vermeiden. Plus: Fünf kurze, effektive Übungen zur Vorbeugung.

Der Urlaub als „Booster“
für die Gesundheit

Stressabbau, besserer Schlaf und mehr Zufriedenheit: Regelmäßige Auszeiten bringen Erholung und stärken Gesundheit sowie Wohlbefinden. Wie Sie von den positiven Effekten des Urlaubs am meisten profitieren, erklärt AMD-Arbeitsmedizinerin Dr. Claudia Köck.