Angebote
Hier können Sie durch die Vielfalt unserer qualitätsgesicherten Angebote stöbern. Wir kooperieren in ganz Salzburg mit zahlreichen Anbietern und Partnern im Bereich der Gesundheitsförderung.
Jeder hat seine persönlichen Grenzen und doch werden sie so oft übertreten. Von anderen, aber auch von einem selbst. Grenzen einzuhalten ist wichtig, damit wir in unserer Energie bleiben. Um…
Selbstverteidigungs-Workshops mit der ARTMA-Akademie Salzburg Entdecke die Macht der Selbstverteidigung! Inhalte: Theoretische Schulung Die drei Teile des Selbstschutzes Notwehrgesetz und rechtliche Grundlagen Verhaltenstraining und Deeskalationstechniken Wie reagiere ich in bedrohlichen…
In diesem spannenden Mitmachvortrag zeigen wir wie in zahlreichen Beispielen wie unser Gedächtnis funktioniert und wie wir dieses in unserem Alltag unterstützen können.
Yoga für Geist und Körper Sich im eigenen Körper wohlfühlen, beweglich bleiben und in seiner persönlichen Kraft stehen: Das alles kann Yoga einem schenken. Im gemeinsamen Yoga möchte ich den Fokus darauf lenken, was…
Alles schnell schnell, Pausen sind kaum drin und trotzdem wird die Zeit immer wieder zu knapp. Wenn der Wettlauf mit der Uhr zum Alltag wird, kann das auf Dauer auf die…
Das Smartphone hat in den letzten Jahren rasant an Bedeutung zugenommen. Von WhatsApp zum Nachrichtenaustausch angefangen, über Videos auf YouTube, aktuellen Infos auf Facebook und Instagram bis zu TikTok und Co.…
Bei einer Energiewanderung durch die Gemeinde beschäftigen wir uns mit den vielfältigen Facetten unserer Energie. Woher kommt sie, wie wird sie von uns verwendet und wo gibt es mögliche Einsparungsmöglichkeiten?…
Schmackhaftes, genussvolles und regionales Essen sollte uns allen ein Anliegen sein, schließlich versorgen wir dadurch unseren Körper (im Idealfall) mit wichtigen, gesundheitsfördernden Nährstoffen. In unterschiedlichen Themenvorträgen beleuchten wir spezielle Aspekte…
Letzte Hilfe Kurs Am Ende wissen, wie es geht. Dieser Kurs richtet sich ganz bewusst an alle Menschen und befasst sich mit Fragen rund um die letzte Lebensphase. Die Vermittlung…
UNTERSTÜTZUNG BEI EINGESCHRÄNKTER GESUNDHEIT Bei Gesundheitstagen der Gesunden Gemeinden betreiben wir auf Einladung einen Infostand. Bei dieser Gelegenheit präsentieren wir unser Angebot, knüpfen Kontakte mit Besucher:innen, geben kurze Erstinformationen zu…