Angebote
Hier können Sie durch die Vielfalt unserer qualitätsgesicherten Angebote stöbern. Wir kooperieren in ganz Salzburg mit zahlreichen Anbietern und Partnern im Bereich der Gesundheitsförderung.
Die Schule nimmt oft sehr viel Zeit in Anspruch, die durch strukturiertes Lernen und die Anwendung von Lern- und Merktechniken reduziert werden kann.
Yoga für Geist und Körper Sich im eigenen Körper wohlfühlen, beweglich bleiben und in seiner persönlichen Kraft stehen: Das alles kann Yoga einem schenken. Im gemeinsamen Yoga möchte ich den Fokus darauf lenken, was…
Letzte Hilfe Kurs Am Ende wissen, wie es geht. Dieser Kurs richtet sich ganz bewusst an alle Menschen und befasst sich mit Fragen rund um die letzte Lebensphase. Die Vermittlung…
Weg von der Verschwendergesellschaft und hin zu einer nachhaltigen, regionalen Ernährungsweise mit geschickter Einkaufsplanung und guter Vorratshaltung, damit unser Essen und die heimische Landwirtschaft den Wert bekommen, den sie verdienen.…
Immer noch erkennen viele Frauen selbst, dass sie an Brustkrebs erkrankt sind. Durch richtiges "Selbstabtasten" können auch Sie auf Ihre Gesundheit achten. Wir zeigen Ihnen, wie es geht. An unserem…
Jeder hat seine individuellen Themen mit denen er tagtäglich konfrontiert ist. Manche sind kein Problem. Andere wiederum gehen einfach nicht mehr aus dem Kopf. Gedankenkreisen, Sorgen, Stress. Und manchmal betrifft…
Stress - kaum jemand ist davon verschont. Druck in Schule oder am Arbeitsplatz, Probleme in der Familie oder im persönlichen Umfeld, ... So viele Ursachen es auch gibt, so vielfältig…
Viele Menschen leben mit Typ 2 Diabetes. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichender Bewegung ermöglicht eine gute Blutzuckereinstellung. In meinem Workshop lernen die Teilnehmer*innen Wissenswertes zum Thema gesunder Ernährung…
Polyneuropathie - was bedeutet das? Polyneuropathie ist eine Erkrankung des peripheren Nervensystems. Die Krankheitshäufigkeit der Bevölkerung nimmt mit den Alter zu. Es handelt sich um eine Erkrankung bei der es zu…
Vorträge und Workshops zu folgenden Themen werden von mir angeboten (Auswahl): Gerontopsychiatrische Themen u.a. Demenz, Delir Psychische Erkrankungen (u.a. Sucht, Suizidalität und Suizidprävention) Psychohygiene Resilienz Ressourcenarbeit Stressmanagement etc.