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Selbstverteidigungs-Workshops mit der ARTMA-Akademie Salzburg Entdecke die Macht der Selbstverteidigung! Inhalte: Theoretische Schulung Die drei Teile des Selbstschutzes Notwehrgesetz und rechtliche Grundlagen Verhaltenstraining und Deeskalationstechniken Wie reagiere ich in bedrohlichen…

In diesem spannenden Mitmachvortrag zeigen wir wie in zahlreichen Beispielen wie unser Gedächtnis funktioniert und wie wir dieses in unserem Alltag unterstützen können.

Die Schule nimmt oft sehr viel Zeit in Anspruch, die durch strukturiertes Lernen und die Anwendung von Lern- und Merktechniken reduziert werden kann.

Yoga für Geist und Körper Sich im eigenen Körper wohlfühlen, beweglich bleiben und in seiner persönlichen Kraft stehen: Das alles kann Yoga einem schenken. Im gemeinsamen Yoga möchte ich den Fokus darauf lenken, was…

Letzte Hilfe Kurs Am Ende wissen, wie es geht. Dieser Kurs richtet sich ganz bewusst an alle Menschen und befasst sich mit Fragen rund um die letzte Lebensphase. Die Vermittlung…

Brot ist eines unserer ältesten Grundnahrungsmittel und purer Genuss mit vielen Werten. Es gilt als verbindendes Zeichen unserer Gesellschaft, ist Sinnbild und Symbol des Lebens, aber auch zentraler Bestandteil von…

Immer noch erkennen viele Frauen selbst, dass sie an Brustkrebs erkrankt sind. Durch richtiges "Selbstabtasten" können auch Sie auf Ihre Gesundheit achten. Wir zeigen Ihnen, wie es geht. An unserem…

Jeder hat seine individuellen Themen mit denen er tagtäglich konfrontiert ist. Manche sind kein Problem. Andere wiederum gehen einfach nicht mehr aus dem Kopf. Gedankenkreisen, Sorgen, Stress. Und manchmal betrifft…

Wusstest du, dass "Erde" gegen Stress hilft?  Kaum zu glauben: In jeder normalen Erde sind Mykrobakterien zu finden, die unsere Hormonproduktion so positiv beeinflussen, dass wir Stress abbauen und uns…

Stress - kaum jemand ist davon verschont. Druck in Schule oder am Arbeitsplatz, Probleme in der Familie oder im persönlichen Umfeld, ... So viele Ursachen es auch gibt, so vielfältig…